Uzdrawiająca moc koloru

Już w XI wieku Avicenna odkrył niezwykłą moc barw. Ten arabski lekarz i filozof stwierdził, że kolory są najważniejszym czynnikiem uzdrawiającym ludzki organizm. Dziś, gdy coraz więcej osób zwraca się ku medycynie alternatywnej, koloroterapia przeżywa swój renesans.

To, że ciemne, zgaszone kolory niekorzystnie wpływają na samopoczucie, a jasne i soczyste dodają energii, wie każdy. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę, że dzięki zastosowaniu odpowiednich technik i wykorzystaniu właściwych barw, możemy poprawić stan zdrowia i pozbyć się wielu uciążliwych dolegliwości. Dlatego otaczaj się kolorami, które są Ci najbardziej potrzebne, zmieniaj je i dopasowuj do stanu emocjonalnego oraz kondycji fizycznej.

Kolor czerwony pobudza, dodaje energii i niweluje zmęczenie. Czerwień wpływa korzystnie na ukrwienie, dlatego zalecana jest przy niskim ciśnieniu, anemii i tachykardii.  Leczy także przeziębienie i grypę.

Pomarańczowy pomaga uwolnić tłumione napięcia i mobilizuje do działania. Korzystnie wpływa na niestrawność, reumatyzm oraz astmę i choroby płuc.

Barwa żółta poprawia zdolność koncentracji, ułatwia zapamiętywanie  oraz zwiększa odporność na stres. Pobudza przemianę materii, co sprzyja odchudzaniu i oczyszcza organizm z toksyn, pomaga uwolnić się od alergii pokarmowej.

Zielony uważany jest za kolor nadziei, bo odprężą, uspokaja i przywraca równowagę. Jasne odcienie stosowane są w zwalczaniu infekcji górnych dróg oddechowych, a ciemne w problemach z nadciśnieniem i przy kłopotach ze wzrokiem.

Niebieski koi nerwy, uspokaja i sprowadza spokojny sen. Błękit hamuje apetyt i jest stosowany przy oparzeniach słonecznych, a granat przy chorobach gardła, miedzy innymi schorzeniach tarczycy i płuc. Ponadto zalecany jest przy długotrwałym wysiłku fizycznym, ponieważ łagodzi objawy zmęczenia.

Kolor fioletowy używany jest do leczenia migren, bólów głowy, uzależnień, nerwic i fobii. Łagodzi stres i niweluje bezsenność lecz w nadmiarze może prowadzić do depresji, ponieważ pogłębia uczucie pustki i samotności.

Róż  wycisza emocje i pomaga odreagować stres. Działa na niektóre choroby serca i astmę. Jego stosowanie bardzo pobudza apetyt.

Jedną z metod koloroterapii jest oddychanie kolorem, które polega na połączeniu rytmu oddechu z energią koloru. Połóż się lub usiądź wygodnie, zamknij oczy i rozluźnij ciało. Wyobraź sobie jeden, konkretny kolor w zależności od tego, jakich dolegliwości chcesz się pozbyć i intensywnie o nim myśl. Zacznij głęboko oddychać, nabierając powietrza przez nos, wstrzymując je przez 2-3 sekundy i wypuszczając ustami. Dotlenienie organizmu odpręża i odnawia siły witalne, a wizualizacja działa na konkretną przypadłość.

W gabinetach medycyny naturalnej możemy poddać się naświetlaniu kolorem za pomocą lamp z barwnymi filtrami. Przepuszczane przez nie światło odpowiedniego koloru wnika do naszego organizmu za pośrednictwem oczu i skóry. By uzyskać efekt wystarczą 3 tygodnie (2-3 piętnastominutowe seanse). Podobną kurację możemy przeprowadzić też w domu. W nasłonecznionym pomieszczeniu naklej na szybie arkusze folii lub bibuły w odpowiednim kolorze i poddaj się działaniu barwnego światła. Więcej informacji na temat koloroterapii i jej metod leczenia znajdziesz w gabinetach medycyny naturalnej.